Guida
Altri modi con il riutilizzo. Le nostre bottiglie per bere
Sete irrefrenabile, nessuna bevanda a portata di mano e nessuno che possa offrirvi un po’ d’acqua? Quando si è in giro, questa situazione può davvero mettere a dura prova i nervi. Meglio essere ben attrezzati, con una borraccia sempre a portata di mano. Che preferiate tè, caffè o acqua, da noi troverete il contenitore adatto: dalla caraffa termica alla tazza termica, dalla borraccia da bicicletta al bicchiere da caffè da asporto – tutti dal design accattivante, maneggevoli e con la massima funzionalità. A seconda della sete e del luogo in cui le userete, potrete scegliere tra diverse capacità e formati, nonché tra aperture di riempimento o di bevuta grandi o piccole.
Le nostre borracce sono realizzate con materiali di alta qualità e resistenti, ma sono comunque così leggere e compatte da non pesare troppo quando si è in giro e da occupare pochissimo spazio. Inoltre, rappresentano un’alternativa ecologica ai contenitori usa e getta come bicchieri monouso e bottiglie in PET. Per le nostre borracce, il materiale di elezione è principalmente l’acciaio inossidabile, poiché è durevole, praticamente indistruttibile e insapore. Anche per i tappi evitiamo il più possibile l’uso della plastica. Quando viene utilizzata, è ovviamente priva di bisfenolo A (BPA), plastificanti e altre sostanze nocive. Come potete vedere, facciamo di tutto affinché possiate dissetarvi in modo sostenibile ovunque andiate.
La bottiglia usa e getta e il suo viaggio immaginario sulla luna
Sempre più bottiglie di plastica monouso invadono il mercato tedesco. Secondo l'organizzazione ambientalista Deutsche Umwelthilfe, sono oggi il materiale di imballaggio dominante per le bevande, con una quota di mercato totale di oltre il 50%, anche se consumano molte risorse e sono dannose per il clima. Solo in Germania, ogni ora si consumano 1,9 milioni di bottiglie di plastica monouso. Ciò equivale a 16,4 miliardi all'anno, che insieme creano una montagna di rifiuti pari a 470.000 tonnellate di plastica. Nel complesso, le bottiglie si estenderebbero per 14 volte dalla Terra alla Luna. Se ci chiediamo cosa lascerà l'Homo sapiens ai posteri, una cosa è certa: enormi quantità di rifiuti di plastica. Dopo tutto, si stima che una bottiglia di PET impieghi 450 anni per scomporsi nei suoi componenti. Probabilmente non sarà mai completamente degradata. Ciò che rimane è la microplastica - minuscole particelle di plastica, a malapena riconoscibili a occhio nudo - nell'acqua, nel suolo, nell'aria e ora anche all'interno di tutti gli esseri viventi.
Benvenuti nel Plastocene: sebbene la plastica sia stata inventata solo all'inizio del XX secolo, siamo riusciti a "ricoprire" il nostro pianeta di plastica in ogni sua parte. E non riusciamo a liberarci dei "fantasmi" che abbiamo chiamato. La plastica è nel mondo e lì rimarrà per il momento. Ma tutti noi possiamo fare qualcosa insieme per ridurre la montagna di rifiuti di bottiglie in PET, ad esempio concentrandoci maggiormente sulle bottiglie riutilizzabili e imbottigliando la nostra acqua, fresca di "gru". Secondo l'Agenzia federale per l'ambiente, l'acqua del rubinetto è di ottima qualità in tutta la Germania. I test hanno dimostrato che contiene addirittura meno microplastiche rispetto all'acqua minerale proveniente da bottiglie riutilizzabili o monouso. Possiamo quindi affidarci con fiducia alla nostra "Kranenberger".
Per la salute e contro la sete
Un adeguato apporto di liquidi è importante affinché noi, ovvero i nostri organi, i muscoli e le cellule cerebrali, funzioniamo bene e restiamo sani, in forma e performanti. Ottime fonti di liquidi sono l’acqua e le tisane alle erbe o alla frutta senza zucchero. Ma anche il caffè, nonostante il suo effetto diuretico e di espulsione del sodio, può essere tranquillamente conteggiato nel bilancio idrico. Qual è però il fabbisogno giornaliero di liquidi? Innanzitutto, una parte dei liquidi necessari, circa 0,7 litri, viene già assunta con l’alimentazione. Molti medici e la Società Tedesca per l’Alimentazione (DGE) di Bonn ritengono che un apporto aggiuntivo di 1,5 litri sia del tutto sufficiente. In caso di forte calore e sforzo fisico, ne occorre un po’ di più. La raccomandazione, diffusa soprattutto dall’industria delle bevande, di bere almeno due litri al giorno è quindi ormai superata.
Di norma, è il nostro corpo a segnalarci quando ha bisogno di liquidi. Dovremmo quindi bere quando abbiamo sete. Con l’avanzare dell’età, in caso di stress elevato e nelle persone con problemi di salute, questo bisogno fondamentale può risultare ridotto. Anche i bambini spesso hanno meno sete. È bene incoraggiarli a bere.
Per garantire in ogni momento un apporto sufficiente di liquidi, è utile avere sempre a portata di mano la nostra bevanda preferita – che si tratti di sport, attività all’aperto o a scuola, o per andare in ufficio o all’università.
Ancora qualche consiglio sull’igiene: non lasciate le bevande troppo a lungo nel contenitore e assicuratevi di pulire accuratamente la borraccia dopo ogni utilizzo. Se non è lavabile in lavastoviglie, utilizzate acqua calda, un po’ di detersivo per piatti e una spazzola per bottiglie. Per rimuovere i residui più ostinati potete ricorrere a soda, bicarbonato di sodio o lievito in polvere. E il vostro compagno di avventure sarà subito pronto per la prossima uscita all’aperto.
