Guida
Altri modi con il riutilizzo. Le nostre bottiglie per bere
Sete inestinguibile, nessuna bevanda a portata di mano e nessuno che possa reggere il confronto con voi? Quando si è in viaggio, tutto questo può far saltare i nervi. È meglio essere ben equipaggiati, con una borraccia sempre a portata di mano. Che preferiate il tè, il caffè o l'acqua, abbiamo il contenitore per bevande che fa per voi: dalle caraffe sottovuoto alle tazze termiche, dalle borracce da bicicletta alle tazze per il caffè da asporto, tutte belle, pratiche e altamente funzionali. A seconda della vostra sete e del luogo di utilizzo, potete scegliere tra diversi volumi e formati di riempimento e tra aperture di riempimento o di bevuta grandi e piccole. Le nostre borracce sono realizzate con materiali robusti e di alta qualità, ma sono così leggere e compatte da non pesare troppo e da non occupare quasi spazio quando siete in giro. Inoltre, sono un'alternativa pulita ai contenitori usa e getta come i bicchieri e le bottiglie in PET. L'acciaio inossidabile è il materiale scelto per le nostre bottiglie, perché è durevole, praticamente indistruttibile e dal sapore neutro. Per quanto possibile, evitiamo anche di utilizzare la plastica per i tappi. Se viene utilizzata, è ovviamente priva di bisfenolo-A (BPA), plastificanti e altre sostanze nocive. Come potete vedere, facciamo tutto il possibile per garantire che possiate dissetarvi in modo sostenibile ovunque andiate.
La bottiglia usa e getta e il suo viaggio immaginario sulla luna
Sempre più bottiglie di plastica monouso invadono il mercato tedesco. Secondo l'organizzazione ambientalista Deutsche Umwelthilfe, sono oggi il materiale di imballaggio dominante per le bevande, con una quota di mercato totale di oltre il 50%, anche se consumano molte risorse e sono dannose per il clima. Solo in Germania, ogni ora si consumano 1,9 milioni di bottiglie di plastica monouso. Ciò equivale a 16,4 miliardi all'anno, che insieme creano una montagna di rifiuti pari a 470.000 tonnellate di plastica. Nel complesso, le bottiglie si estenderebbero per 14 volte dalla Terra alla Luna. Se ci chiediamo cosa lascerà l'Homo sapiens ai posteri, una cosa è certa: enormi quantità di rifiuti di plastica. Dopo tutto, si stima che una bottiglia di PET impieghi 450 anni per scomporsi nei suoi componenti. Probabilmente non sarà mai completamente degradata. Ciò che rimane è la microplastica - minuscole particelle di plastica, a malapena riconoscibili a occhio nudo - nell'acqua, nel suolo, nell'aria e ora anche all'interno di tutti gli esseri viventi. Benvenuti nel Plastocene: sebbene la plastica sia stata inventata solo all'inizio del XX secolo, siamo riusciti a "ricoprire" il nostro pianeta di plastica in ogni sua parte. E non riusciamo a liberarci dei "fantasmi" che abbiamo chiamato. La plastica è nel mondo e lì rimarrà per il momento. Ma tutti noi possiamo fare qualcosa insieme per ridurre la montagna di rifiuti di bottiglie in PET, ad esempio concentrandoci maggiormente sulle bottiglie riutilizzabili e imbottigliando la nostra acqua, fresca di "gru". Secondo l'Agenzia federale per l'ambiente, l'acqua del rubinetto è di ottima qualità in tutta la Germania. I test hanno dimostrato che contiene addirittura meno microplastiche rispetto all'acqua minerale proveniente da bottiglie riutilizzabili o monouso. Possiamo quindi affidarci con fiducia alla nostra "Kranenberger".
Per la salute e contro la sete
Un'assunzione sufficiente di liquidi è importante per garantire il corretto funzionamento degli organi, dei muscoli e delle cellule cerebrali e per rimanere sani, in forma ed efficienti. Buone fonti di liquidi sono l'acqua e le tisane o i tè alla frutta non zuccherati. Nonostante il suo effetto diuretico e di eliminazione del sodio, anche il caffè può essere tranquillamente incluso nel bilancio dei liquidi. Ma qual è il fabbisogno giornaliero di liquidi? Innanzitutto, una parte dei liquidi necessari, circa 0,7 litri, viene già assunta con l'alimentazione. Molti medici e la Società Tedesca di Nutrizione (DGE) di Bonn ritengono del tutto sufficiente un apporto supplementare di 1,5 litri. Ne abbiamo bisogno un po' di più quando fa caldo e durante lo sforzo fisico. La raccomandazione di bere almeno due litri al giorno, probabilmente propagandata soprattutto dall'industria delle bevande, è quindi ormai obsoleta. Di norma, il nostro corpo ci dice quando ha bisogno di liquidi. Dovremmo quindi bere quando abbiamo sete. Questo bisogno fondamentale può ridursi in età avanzata, con l'aumento dello stress e nelle persone con limitazioni di salute. Anche i bambini hanno spesso meno sete. Per essere sicuri di bere sempre a sufficienza, è bene avere sempre a portata di mano la nostra bevanda preferita, sia per lo sport, sia per le attività all'aria aperta, sia a scuola, sia per andare in ufficio o all'università. Qualche altro consiglio sull'igiene: non lasciare le bevande nei loro contenitori per troppo tempo e assicurarsi di pulire accuratamente la bottiglia dopo ogni utilizzo. Se non è lavabile in lavastoviglie, utilizzate acqua calda, un po' di detersivo e uno scovolino per bottiglie. Per eliminare i depositi più ostinati si può usare bicarbonato, bicarbonato di sodio o lievito in polvere. E il vostro compagno è pronto per il prossimo utilizzo all'aperto.
