FAQ
Guida per donne su come misurare le proprie misure corporee
- La circonferenza del torace
Per calcolare la circonferenza del torace, posizionate il metro a nastro orizzontalmente intorno al busto, nel punto più ampio del torace. - La circonferenza della vita
Per determinare la circonferenza della vita, avvolgere il metro a nastro intorno al punto più stretto della vita, solitamente appena sopra l’ombelico. Misurare senza tirare in dentro la pancia. - La circonferenza dei fianchi
Per misurare correttamente la circonferenza dei fianchi, unisci bene i piedi e avvolgi il metro a nastro in orizzontale intorno al punto più largo dei glutei. - La lunghezza interna della gamba
Misurate la lunghezza interna della gamba lungo l’interno della gamba, dal cavallo alla pianta del piede.
La circonferenza della testa
Posizionate il metro a nastro circa un centimetro sopra le sopracciglia e le orecchie, intorno al punto più largo della testa.
La circonferenza della mano
Avvolgete il metro a nastro intorno al punto più largo della mano, passando sopra le nocche, senza includere il pollice nella misurazione.
La lunghezza del piede
Mettetevi a piedi nudi su un foglio di carta e appoggiate il piede. Tracciate il contorno. Misurate quindi la distanza dal tallone alla punta del dito più lungo.